Tausende von Fragen, Emotionen, unangenehme Gefühle usw. toben in Ihrem Kopf, und Sie haben nicht mehr die Kraft, ihnen zu widerstehen.

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Verheerende Krisen, schwierige Zeiten, Trennungen, Todesfälle in der Familie und obsessive Gedanken dringen oft in unser Leben ein. Probleme zu Hause und bei der Arbeit, Stress und all die anderen Gründe, weshalb Sie diese Zeilen gerade lesen. In einem Moment können selbst scheinbar kleine Ereignisse uns „aus dem Gleichgewicht bringen“ und es uns nahezu unmöglich machen, alleine zurechtzukommen. Verdrängte Gedanken, verborgene Gefühle, Entscheidungen, die aus falschen Motiven heraus getroffen wurden, Ereignisse aus der Vergangenheit sowie Situationen aus der Kindheit, die wir nicht ausreichend verarbeiten konnten – all dies ist vollkommen verständlich, denn in manchen Aspekten ist es nicht möglich, ohne Hilfe „von außen“ zurechtzukommen.

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In meiner Arbeit sehe ich immer wieder, wie Menschen innerlich „schreien“ und um Veränderung bitten, und dies ist der wichtigste Schritt im Prozess der seelischen Heilung. Dies ist ein Überlebensinstinkt, dies ist eine enorme innere Kraft, die unter zahlreichen Schichten unterschiedlichster Hindernisse verborgen ist, aber dennoch existiert. Dies ist der wahre Wunsch nach Leben und Entwicklung, der tief verankert ist und einen wesentlichen Bestandteil jedes Einzelnen von uns darstellt.

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Unabhängig davon, ob Sie Ihre Situation in den oben genannten oder in den folgenden Zeilen wiedererkennen, ist es wichtig, dass Sie nach Veränderungen suchen. Ich habe die Möglichkeit, Sie dabei zu begleiten und Sie auf Ihrem Weg zu mehr innerem Frieden, Stabilität und seelischem Gleichgewicht zu unterstützen.

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Emotionale Probleme spiegeln sich häufig auch auf körperlicher Ebene wider. Typische Symptome sind Schlafstörungen, Schmerzen, Müdigkeit, Blockaden, Verspannungen, Appetitlosigkeit, Verdauungsprobleme, sexuelle Unlust und vieles mehr. Natürlich können körperliche Erkrankungen auch unsere Stimmung und unser Erleben beeinflussen. Unterschiedliche Lebensumstände können sich zu echten Krisen entwickeln und einen oder mehrere Bereiche unseres Lebens betreffen. Dazu gehören zum Beispiel:

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• Persönlichkeitsstörungen
• Ruhelosigkeit, Anspannung, Besorgnis
• Stress
• Angst und/oder Phobien
• Depressionen
• obsessive Gedanken und Handlungen
• Krankheitsängste
• psychosomatische Probleme
• Essstörungen
• Schlafstörungen
• Probleme mit Gedächtnis, Konzentration und/oder Aufmerksamkeit
• Kommunikationsschwierigkeiten, Mangel an Selbstvertrauen und Kommunikationsfähigkeiten
• Lebenskrisen und Verluste
• Sexuelle Probleme, starke Eifersucht, Untreue
• Beziehungsprobleme
• usw.

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Beratung hilft Ihnen, besser mit Stress umzugehen, Ängste abzubauen, das Selbstvertrauen zu stärken, neue Wege zu finden und Lösungen zu entwickeln. Die Übergänge sind dabei fließend. Daher sind unterstützende Gespräche besonders hilfreich in Situationen wie:

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• Familienprobleme
• Schwierigkeiten am Arbeitsplatz
• Komplikationen in der Partnerschaft
• Probleme bei der Kindererziehung
• Burnout-Prävention
• Vor oder nach einer Trennung
• Vor oder nach einem Todesfall

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Sie entscheiden, wie viel und welche Art von Unterstützung für Sie hilfreich ist – beginnend mit begleitenden Gesprächen, zum Beispiel einmal pro Woche, einmal im Monat oder, falls erforderlich, auch mehrmals pro Woche in psychotherapeutischen Sitzungen. Gemeinsam werden wir die für Ihre individuelle Situation passende Entscheidung treffen und den Beginn einer neuen, positiven Phase in Ihrem Leben einleiten.

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